Đa phần những bệnh lý răng miệng đều bắt nguồn từ cao răng, việc mảng bám cao răng tồn tại lâu khiến răng hư hại nặng nề, việc loại bỏ cao răng là vô cùng cần thiết, hướng dẫn 3 cách lấy cao răng tại nhà nhanh chóng hiệu quả!
1/ Các cách lấy cao răng tại nhà
- Lấy cao răng với các loại rau giòn
Những loại thực phẩm giòn như bông cải, cần tây, cà rốt, rau xà lách được xem là bàn chải đánh răng tự nhiên bởi chúng có chức năng chà và tẩy cao răng
Rau củ giòn được xem là "bàn chải đánh răng tự nhiên"
Ngoài ra, các loại rau giòn này còn kích thích việc sản sinh nước bọt, giúp ngăn sự hình thành mảng bám trên răng cũng như đánh bật những mảng bám trên răng rất hiệu quả. Sử dụng nhiều các loại rau xanh này không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp cho việc chăm sóc răng hiệu quả hơn.
- Các cách lấy cao răng tại nhà bằng dầu dừa
+ Súc miệng bằng dầu dừa
Đây là cách lấy cao răng tại nhà bằng dầu dừa dễ thực hiện nhất.
Cách thực hiện: Bạn sử dụng dầu dừa như nước súc miệng vào buổi sáng và tối trước khi đánh răng. Mỗi lần bạn nên súc miệng tầm 5 phút hoặc lâu hơn. Sau đó bạn nhổ ra và đánh răng bình thường. Tăng hiệu quả bằng cách sử dụng cách này hàng ngày. Bạn có thể bổ sung tinh dầu bạc hà và đinh hương để tạo cảm giác dễ chịu, hơi thở thơm tho và chống sâu răng, viêm nướu.
+ Dầu dừa + kem đánh răng
Đây cũng là một trong các cách lấy cao răng bằng dầu dừa cực đơn giản. Bạn chỉ cần trộn dầu dừa với kem đánh răng rồi chải răng như bình thường. Dầu dừa thêm vào kem đánh răng cùng với tác động chải răng sẽ làm cho các mảng bám cao răng mềm hơn và dễ dàng bong ra khỏi bề mặt răng và bệnh lý. Cách lấy cao răng tại nhà này vừa hiệu quả, lại an toàn. Bạn có thể thực hiện hàng ngày để có hiệu quả cao, mà không lo làm mòn men răng.
- Lấy cao răng tại nhà bằng vỏ chuối
Vỏ chuối có tác dụng lấy cao răng hiệu quả, làm răng trắng bóng
Không chỉ có tác dụng làm trắng răng, mặt trong của vỏ chuối còn có tác dụng lấy cao răng cực hiệu quả. Bạn xé vỏ chuối thành một dải có bề rộng khoảng 3 – 5 cm và chà sát mặt trong của vỏ chuối lên các mặt răng của bạn. Hãy chú ý đến những vùng nhiều cao răng.
Hãy giữ nguyên khoảng 5 – 10 phút sau khi chà răng để vỏ chuối phát huy tác dụng.
2/ Lấy cao răng tại nhà có thực sự hiệu quả?
Các cách lấy cao răng chữa viêm lợi tại nhà trên đây tuy có hiệu quả nhưng cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài và chỉ lấy được cao răng ở mức độ nhẹ, kết hợp với chăm sóc răng miệng đúng cách hàng ngày. Để có thể loại bỏ cao răng triệt để, ngay cả với cao răng lâu năm hay ở mức độ nặng, bạn cần đến cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám cụ thể tình trạng cao răng và tư vấn phương pháp lấy cao răng phù hợp.
3/ Công nghệ lấy cao răng siêu âm
Lấy cao răng siêu âm là công nghệ lấy cao răng hiện đại nhất hiện nay, được các nha sỹ hàng đầu thế giới khuyên dùng. Tác dụng lấy cao răng của công nghệ mới này ra đời đã khắc phục hoàn toàn những nhược điểm của phương pháp lấy cao răng truyền thống.
Dụng cụ lấy cao răng sức khỏe này sử dụng bước sóng siêu âm để đánh bật các mảng bám trên răng một cách nhẹ nhàng nhất. Sóng siêu âm chỉ có tác dụng làm bong các mảng bám cao răng cứng đầu mà không hề tác động đến răng thật hay nướu nên không gây chảy máu hay ê buốt chân răng. Hiệu quả khi sử dụng máy siêu âm cao hơn rất nhiều so với dụng cụ lấy cao răng cầm tay, làm sạch cao răng cả ở kẽ răng, chân răng và sâu dưới nướu.
